USLUGE

LIFE COACHING

Imali ste savršen plan za život iz bajke?!

Znam i ja sam isto.

Zaglavili ste se u vremenu i prostoru, znate šta želite, ali koliko god se trudili ne postižete prave rezultate…

Znam i to učio da hodam tri puta ispočetka do tridesete. Kad to kažem mislim bukvalno učio da korostim noge…

Pričate o problemima sa bližnjima ali vas niko ne razume i stalno ponavljaju “ma proći će” budi jak/a…

Oh da znam upravo zbog toga što me nisu razumeli moje “jak” je trajalo predugo. Sad kad sam preživeo najmanje što mogu je da razgovorom i savetima pomognem i tebi…

Kontaktiraj me da zakažemo tvojih “45 minuta”

TRENING

Koliko puta ste sebi rekli počinjem u ponedeljak?

Koliko puta ste počeli, trajalo je par nedelja, mesec, dva i prekinuli ste jer:

Ne mogu da uklopim posao i trening
Pola dana mi treba da stignem jesti sve što mi se propiše
Osečate se mrtvo umorno posle svih obaveza i treninga zajedno
Šta ako mi date priliku da sklopim trening prilagodjen vama?

Trening koji vam neće stvarati pritisak da nešto morate….

Trening koji ćete zavoleti..

Više nikada nećete biti umorni i nezadovoljni pod pritiskom obaveza…

Trening koji će vam postati svakodnevni život, pa čak i zabava za celu porodicu?

A zamisli da treniraš i moći ćes ponekad u izlazak sa ekipom na neko nezdravo piće ili obrok, bez griže savesti…

Objasni mi zašto nemaš “45 minuta” za sebe?!

Kontaktiraj me da to rešimo jednom zauvek…

 

ISHRANA

Mrziš dijete, teško ti je da se samodisciplinujes, ili jedes sve dok ne bude kritično na vagi ili gladujes do iscrpljenosti…

A šta qko ti otkrijem tajnu kako da jedeš to što voliš, ne odričeš se ničega budeš zdrav i srećan…

I to može za “45 minuta” veruj mi…

Hajde da se rešimo tvojih kilograma, pre nego se one reše tebe…

 Sve od gore navedenog sam probao na sebi i znam da radi. Nisam naučio napamet definicije iz knjiga koje ću ti prepričavati za bilo poglavlje na ovoj stranici…

 Čekam te… Milan ….

zapratite me na instagramu

?